ライフスタイルの・・・
2003年8月5日最近、ライフスタイルが乱れている。
睡眠は約2〜6時間／日で爆睡できているのですが、寝れる時間帯が曜日によって変わっている。
不規則なので、身体に、お肌に悪いのは分かってはいる。
でも、その分、過度のストレスを溜めない、栄養を摂る事に気をつけている。
来週からは夏休みに入るし、もうひとふん張り…この連休を年末までのパワーが蓄えられる休暇にしたい。
睡眠は約2〜6時間／日で爆睡できているのですが、寝れる時間帯が曜日によって変わっている。
不規則なので、身体に、お肌に悪いのは分かってはいる。
でも、その分、過度のストレスを溜めない、栄養を摂る事に気をつけている。
来週からは夏休みに入るし、もうひとふん張り…この連休を年末までのパワーが蓄えられる休暇にしたい。
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